Кордицепс — це гриб, який в китайській медицині використовують вже багато століть. Йому приписують безліч корисних властивостей: від покращення загального стану до підвищення витривалості та настрою. У традиційній медицині Китаю в цьому ніхто не сумнівається.
Але сучасна наука підходить до цього більш обережно. Дослідження дали суперечливі результати: в одних — кордицепс продемострував явний позитивний ефект, в інших — його вплив на людський організм не підтвердився. Зате на мишах та щурах він працював досить непогано.
Звідки така неоднозначність? Ймовірно, справа в якості добавок, які випускають різні виробники. Цей гриб дуже вибагливий, і при виготовлені препаратів важливо враховувати всі його особливості. Але, на жаль, багато хто цього не робить. Тому ефект від таких засобів може бути, м’яко кажучи, сумнівним.
Якщо виробництво не дотримується належних технологій, то важко чекати якогось реального результату. А потенціал у кордицепсу дійсно є. Просто застосовувати його треба грамотно і з розумінням. Інакше — тільки даремно витрачені кошти.

Коротко про кордицепс

Кордицепс — це представник мішечкових грибів з лікувальними можливостями. Його екстракти в окремих випадках можуть підвищувати рівень лактата — побічного продукту метаболізму, який виникає з молочної кислоти. В організмі він може бути присутнім як у вигляді самої кислоти, так і у формі її солей.
У 2000-х роках найбільш продаваним вважався китайський кордицепс (Cordyceps sinensis). Але згодом з’ясувалось, що часто він ідентифікувався неправельно. Дослідження ДНК показали, що в більшості добавок навіть не було справжніх грибів з роду кордицепсових!
Зате військовий кордицепс (Cordyceps militaris) дав зовсім іншу картину — його дія підтверджена науково. Він здатен збільшувати VO2max, тобто максимально можливий рівень споживання кисню, а також продовжити час до повного виснаженя.
Найбільш ефективною добавкою на сьогодні вважається Scivation Xtend Perform, що містить 2 грами PeakO2™ з кордицепсом. Її рекомендується приймати по 1,5 мірної ложки на день — розділивши на дві частини: перед тренуванням і під час нього. Такий підхід дозволяє краще засвоїти добавку і збалансувати навантаження. У здорових людей побічних ефектів не виявлено.
Втім, варто починати розмову про кордицепс із теми адаптогенів — тих самих речовин, про які чули всі, але розуміють їх одиниці. Вони допомагають організму протистояти стресу, підлаштовують внутрішні процеси і діють як природні "еквалайзери". І це дійсно круто!
До класичних адаптогенів відносять: – корінь солодки;– родіолу рожева;– женьшень;– ашвагандху.
А ще до них цілком справедливо зараховують і кордицепс з його майже чарівними властивостями.

Кордицепс військовий, мелений

Медична передісторія

Перші згадки про певні методики використання кордицепса належать до XV століття. Вони описані в медичних текстах «Океани афродизіакальних якостей» Зурхара Ніамного Дордже - Стародавній Тибет.
Набагато пізніше, 1972 року культуру кордицепса - гриба з провінції Цинхай (Центральний Китай) виділила Китайська Академія Наук. Результатами дослідження було визначено відразу кілька форм гриба. Серед них і кордицепс китайський «CS». Крім цього були ще три різновиди - CS-1, CS-2 і CS-3 відповідно.
Але, гриби не збиралися підлаштовуватися під вимоги вчених і в результаті, культури не змогли показати хороші результати розвитку в культивованих лабораторних умовах. Продуктивність була надзвичайно низькою. Крім цього обмежувала подальші дослідження і низька повторюваність результатів.
Виникнення «CS-4»У 1989 році світ вперше побачив ізольовану форму кордицепса - «CS-4». Для культивації та дослідницьких вишукувань вона підходить набагато більше за всі інші відомі форми. Це складне сімейство грибів з його численними різновидами досить проблематично піддається вивченню. Проте сучасна наука прагне розгадати всі таємниці кордицепса.

Каталог Кордицепс військовий