Микологи (ученые, изучающие грибы) знают его под латинским названием Ganoderma lucidum, или просто Ганодерма. Но люди, связанные с народной медициной, тем более азиатской, обычно используют другое название — Рейши (иногда Рейша). Оно пришло в Европу из Японии, где этот гриб сотни лет удерживает статус практически легендарного. Я тоже буду называть его именно так.
Интересная информация. Если точнее, японцы называют его «рей-си», что можно перевести как «гриб духовной силы».

Где «живет» Рейши

Природный ареал Рейши — склоны субтропических горных лесов. Распространена информация, что его можно найти только в Юго-Восточной Азии. Но она ошибочна. Действительно, в лесах этого региона идеальные условия для роста Рейши. Но он, как представитель большой группы грибов-трутовиков, встречается на мертвой древесине также в других местах. Может расти даже в условиях умеренного климата, хотя в таких прохладных зонах встретить его гораздо труднее.

Как выглядит Рейши

Это красивый трутовик! Форма его достаточно стандартная, и немного напоминает копыто коня: некий симметричный овал. Но в отличие от привычных нам трутовиков, имеет привлекательный цвет: может быть от красновато-коричневого, до алого. Его поверхность, особенно со временем, становится твердой и лакированной (отсюда и название вида). Создается впечатление, будто перед тобой — произведение умелого мастера по дереву.

Любопытно! Благодаря этому, европейцы иногда используют Ганодерму в качестве декоративного элемента, особенно в композициях с цветами.

Какие вещества в составе Рейши обеспечили ему славу «гриба-врача»

Хотя Рейши красавчик, меня интересует не его внешность. Современная медицина, особенно в Японии, заинтересовалась составом этого гриба. Ведь не могла же традиционная восточная фармацевтика приписывать ему лечебные свойства «просто так»!

В настоящее время изучение состава Рейши еще продолжается. Потому что дело это оказалось непростым. Но уже точно известно, что плодовые тела «гриба духовной силы» содержат значительное количество биологически активных, редко встречающихся в природе соединений, способных активно влиять на человеческий организм. Пожалуй, не стоит перечислять их все, все же некоторые упомяну.

Терпеноиды, особенно тритерпены. Помогают работе печени, способствуют выведению из организма токсинов, снимают воспаления. Обладают обезболивающими, противогрибковыми и противоопухолевыми свойствами.
Ганодермовые полисахариды. Угнетают развитие вирусов, в том числе гриппа и стрептококка. Гармонизируют уровень сахара в крови. Эти соединения играют важную роль в поддержании иммунной системы и обладают потенциальными противовоспалительными и антиоксидантными свойствами.
Германий. Стимулирует выработку интерферона, обнаруживает и обезвреживает опухоли разного происхождения.
Незаменимые аминокислоты и амиды.
Редкие натуральные витамины, особенно из групп B, С и D2.
Ненасыщенные жирные кислоты.
Различные полипептиды и нуклеотиды. Они играют важную роль в метаболизме клеток и могут обладать иммуномодулирующей активностью.
Большое количество разнообразных минералов, в том числе редких.

Кстати, в плодовых телах Рейши витамина С — в 7 раз больше, чем в апельсине. А содержание ценной кислоты Омега-3 — в 8 раз превышает ее количество в мясе тунца (он слывет непревзойденным источником этой кислоты).

Этот солидный список впечатляет, и даже он, повторяюсь, неполон. К тому же изучение гриба еще не завершено!

Трутовик лакированный в современном микродозинге

Как «Мудрый мухомор», я предлагаю тебе сразу несколько продуктов, содержащих Рейши. Это целые или молотые сушеные плоды, экстракты (в капсулах и молотые), миксированные смеси с другими целебными грибами, напитки и шоколады. Я рекомендую употреблять эти продукты в первую очередь в профилактических целях, учитывая информацию, изложенную выше. Время от времени употребляя микродозинг из Рейши, ты сможешь:

Укрепить свой иммунитет благодаря мощным антибактериальным и противовоспалительным свойствам гриба.
«Омолодить» печень, помочь ей очищать кровь от токсинов.
Поддержать работу сердечно-сосудистой системы.
Помочь своим суставам оставаться здоровыми и гибкими.
Отрегулировать артериальное давление, улучшить формулу крови.

С микродозингом Рейши ты забудешь о сезонных болезнях, почувствуешь себя гораздо моложе, сможешь частично или полностью избавиться от многих хронических проблем со здоровьем. Этот гриб считается эффективным адаптогеном, способным повышать стрессоустойчивость, концентрацию, работоспособность и выносливость в случае усталости или стресса.

Каталог Рейши (Трутовик лакированный)